50mlって実はこんなに簡単!身近な道具で測るヒント
料理やお菓子作りをしていると「50ml」という表記を見かけることは多いですが、正確に測る方法が分からず困った経験はありませんか?計量カップが手元になかったり、少量をすぐに測りたいときには特に不便さを感じます。この記事では、50mlを身近な道具で正確に測る方法や便利な代用アイデアをファクトチェックした上で紹介します。料理初心者の方も、普段から調理をしている方もすぐに実践できるヒントをまとめました。
50mlの測り方を簡単に理解しよう

50mlとはどれくらいの容量?
50mlは体積の単位で、一般的に大さじ3杯強にあたります。具体的には大さじ3杯(45ml)+小さじ1杯(5ml)でちょうど50mlとなります。小さじ換算だと10杯分に相当します。
50mlを測るための便利な道具
最も正確なのは計量カップですが、計量スプーンやおたま、紙コップなども活用可能です。おたまは商品によって容量が異なるため、あらかじめ水を使って確認しておくと便利です。
家庭での50ml測定の必要性
調味料や牛乳などを正しく50ml測れると、レシピ通りの味が再現できます。特にお菓子作りでは分量の誤差が仕上がりに大きく影響するため、正確さが重要です。
50mlの測り方の実践方法
大さじで測る!50mlは何杯?
大さじ1杯は15mlと定義されています。そのため、大さじ3杯(45ml)+小さじ1杯(5ml)で50mlが正確に測れます。
小さじで測る!50mlは何杯?
小さじ1杯は5mlなので、50mlは小さじ10杯となります。正確に少しずつ測りたいときに便利な方法です。
ペットボトルを使った50mlの測定方法
500mlのペットボトルを基準にすると、その1/10が50mlです。透明のペットボトルならマジックなどで目印を付けておくと便利です。ただし目分量なので精度はやや低めです。
計量カップがない時の測り方
計量カップがなくても、スプーンやおたま、紙コップを使って代用可能です。ティーカップやコーヒーカップの容量を事前に測っておけば、急なときにも役立ちます。
一般的な50mlの変換方法
50mlは何グラムになるのか?
水の場合、50ml=50gです。ただし、液体や粉の種類によって重さは変わります。牛乳は約52g、植物油は約46g程度と考えておくとよいでしょう。
50ccと50mlの違いについて
50ccと50mlは同じ体積です。ccは「立方センチメートル」を意味し、1cc=1mlで換算できます。そのため、レシピに「50cc」と書かれていても「50ml」と同じと考えて問題ありません。
家庭で活用できる測り方のコツ
計量スプーンを使った代用品
大さじと小さじを組み合わせると正確な50mlが測れます。大さじ3杯+小さじ1杯を覚えておくと便利です。
おたまやスプーンの活用法
家庭用おたまの多くは50ml前後をすくえるものが多いですが、必ずしもすべて同じではありません。実際に水を入れて確認しておけば安心です。
紙コップでの50ml測定方法
一般的な紙コップの容量は180ml前後です。そのため、おおよそ3分の1弱を目安にすると50ml程度になります。あくまで目安なので、正確さを求める場合には補助的に使いましょう。
50mlの測り方に関するよくある疑問
どんな液体でも50mlは測れるのか?
基本的には液体なら測れます。ただし、はちみつやシロップのように粘度が高いものはスプーンに残りやすいため、実際に使う量が50mlより少なくなることがあります。その場合は少し多めに入れるなど調整が必要です。
50mlを使った料理のレシピ例
和食では「しょうゆ50ml」や「酢50ml」などがよく使われます。洋菓子では「生クリーム50ml」や「牛乳50ml」が代表例です。どちらもレシピに忠実に分量を守ることで、味のバランスが整います。
測る時の注意点とコツ
液体を測る場合は平らな台に置き、目線を水平にして目盛りを確認することが大切です。粉ものはスプーンですくってからすり切りを意識して測ると誤差を減らせます。
まとめ:50mlの測り方をマスターしよう
家庭での便利さと応用性
50mlを正しく測れると、料理やお菓子作りの仕上がりが安定しやすくなります。大さじや小さじ、ペットボトルや紙コップなど、身近なアイテムを工夫して使えるのも魅力です。
今後の料理に役立つヒント
正確に測る習慣をつけると、味の再現性が高まり料理の幅も広がります。今回紹介した50mlの測り方を覚えて、家庭での調理やお菓子作りにぜひ役立ててみてください。